Američke bolnice počele su da koriste prerađeni otrov škopije u lečenju pacijenata obolelih od raka mozga, jer je ustanovljeno da ta supstanca napada samo bolesne, ali ne i zdrave ćelije. Jedan od pacijenata na kome je primenjeno novo sredstvo je i Patrik Brener kome su, kada mu je 2003. godine otkriven tumor na mozgu, prognoze bile da će živeti samo još nekoliko meseci. „Došlo je do toga da su mi se oči ukrstile i konačno sam otišao u bolnicu gde je magnetnom rezonancom ustanovljeno da imam poveći tumor na mozgu”, rekao je Brener „Glasu Amerike”. (nastavak)

Soja, proizvodi sa etiketom „posno”, kao i prodavnice zdrave hrane, sve su prisutniji na našem tržištu. Tipični mesojedi i obožavaoci balkanske kuhinje s negodovanjem posmatraju taj novi trend, stajući u odbranu zaprženih sarmica, supe „s tri prsta masti”, prasetine i domaćih kobasica. Da li su u pravu kada kažu da je biljna ishrana jednostrana i da ne sadrži sve neophodne hranljive materije? Vegetarijanstvo nije pomodarstvo 21. veka, antički spisi svedoče da su takav način ishrane praktikovali još Pitagora, Sokrat i Plutarh. Tokom vekova pridružili su im se i Leonardo da Vinči, Tolstoj, Niče, Ajnštajn, Edison, Viktor Igo, Gandi i mnogi drugi. (nastavak)

Kad se masne naslage nakupe na unutrašnjim zidovima arterija, usporavaju dotok krvi i kiseonika u noge, prste, ruke... Ovoj bolesti skloniji su ljudi koji imaju niži nivo vitamina D. Vitamin D štiti od arterijske bolesti koju uzrokuju masne naslage što slabe perifernu cirkulaciju, objavili su stručnjaci u novoj studiji. Stručnjaci s Medicinskog fakulteta „Albert Ajnštajn” na Univerzitetu „Ješina” u Njujorku zaključili su da su ljudi s nižim procentom vitamina D u krvi skloniji bolesti perifernih arterija ili PAD-u. (nastavak)

Zdravi prirodni sastojci kozmetičkih preparata nove generacije obiluju antioksidantnim i hidratantnim supstancama. Biljna ulja, žitarice, med ili voda oduvek su se upotrebljavali u kozmetičke svrhe zbog umirujućeg i protivupalnog delovanja i sposobnosti obnavljanja tkiva. Osim što ćemo vam objasniti kako neke od namirnica deluju na vašu kožu kroz kozmetičke proizvode, pogledajte šta za svoj izgled možete da učiniti i odabirom pravog jelovnika. (nastavak)

Da li čovek stvarno koristi samo 10 odsto mozga? Da li je veći mozak i inteligentniji? Čuju li slepi bolje od onih koji vide? I zašto ne možemo iz glave da izbacimo melodiju koja nas nervira? Britanski „Dejli mejl” objavio je zanimljive delove iz knjige neurologa Sandre Amot i Sam Vanga koji razotkrivaju neke od uobičajenih zabluda. (nastavak)

Svima je dobro znano koliko je pušenje štetno za zdravlje. I pored toga, malo je pušača koji žele da se odreknu svog poroka. Međutim, dešava se da neko želi da ostavi cigarete, a da jednostavno ne može. U nedostatku jake volje, kada ne pomažu zabrane, flasteri ili slična alternativna rešenja stručnjaci sa Instituta Karolinska u Stokholmu predlažu vakcinu protiv pušenja, piše „Glas javnosti”. Uz pomoć sredstva nazvanog Niccin, imunološki sistem bi trebalo da razvije antitela koja će se boriti protiv nikotina i na taj način spreči ga da dospe do mozga. Kada nikotin ne stigne do mozga izostaje i užitak izazvan konzumiranjem, a samim tim nestaje i ova loša navika. (nastavak)

Proleće i česte promene vremena mogu da izazovu fizički i psihički stres. „Obratite pažnju na pet energetskih supstanci”, savetuje doktor Zilke Hofman, nutricionista iz Rendzburga u Nemačkoj. (nastavak)

Povodom Svetskog dana kretanja u subotu će u Beogradu stručnjaci Instituta za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović-Batut” građane savetovati o pravilnom načinu ishrane i fizičkim aktivnostima. Manifestacija će na beogradskom izletištu Košutnjak trajati od 10 do 13 sati. Na internet stranici Instituta za javno zdravlje navodi se da od posledica fizičke neaktivnosti u svetu svake godine umre najmanje 1,9 miliona ljudi. Neka istraživanja su potvrdila da fizička neaktivnost povećava rizik za nastanak kooronarnih bolesti srca, dijabetesa tipa dva, raka debelog creva i dojke kao i prelom kuka kod starijih osoba. Stručnajci Instituta za javno zdravlje ukazuju i da se fizičkom aktivnošću može uticati na faktore rizika koji izazivaju nezarazne bolesti. Preporučuje se najmanje 30 minuta umerene, ali redovne fizičke aktivnosti pet puta nedeljno. Fizička aktivnost ublažava stres, a kod mladih povećava samopouzdanje, samopoštovanje, osećaj ispunjenosti i zadovoljstva. Prema podacima iz 2006. godine 67,7 odasto odraslih u Srbiji je fizički neaktivno. (Beta)

Prekomerno konzumiranje alkohola utiče na sposobnost mozga da prepozna opasnost, utvrdili su američki naučnici. U nedavno objavljenoj studiji se objašnjava zašto mnogi ljudi koji se napiju, ne mogu da se sete kako je neko u noćnom klubu bio spreman na tuču. To je prvo istraživanje posvećeno uticajima alkohola na ljudski mozak i prepoznavanje pretnji u okolini. „To viđamo stalno. Ljudi se sukobljavaju kada su pijani, a to verovatno ne bi radili da su trezni”, kaže Džodi Gilman iz američkog Nacionalnog instituta za borbu protiv alkoholizma. Džodi Gilman je ispitala 12 osoba, kojima je intravenoznom infuzijom ubrizgan alkohol. Ona je potom analizirala njihove moždane aktivnosti koristeći magnetnu rezonancu i posmatrala šta se dešava kada se ispitanicima prikazuju zastrašujuće i neutralne slike. „Naš mozak obično reaguje na zastrašujuće situacije i šalje nam signal da se nešto dešava”, navodi se u studiji i dodaje da ispitane osobe u alkoholisanom stanju nisu mogle da prave razliku između pretnje i normalne situacije. Zato je vožnja pod uticajem alkohola toliko opasna – vozač nije u stanju da prepozna opasnost. Naučnici su naveli da su otkrili da alkohol povećava aktivnost mozga u centralnom delu - striatum. „Neki ljudi godinama konzumiraju alkohol kako bi bili euforični i manje anksiozni. Alkohol se posebno koristi da se poveća komunikativnost među ljudima. Međutim, ne znamo još tačno kako alkohol utiče na mozak”, navodi se u studiji. (Beta)

Britanski „Independent” objavljuje zabrinjavajuće rezultate studije prema kojoj Britanci svake godine u đubre bace prehrambene proizvode u ukupnoj vrednosti od deset milijardi funti, prenosi Bi-Bi-Si na srpskom. Skoro četiri i po miliona jabuka, šeststo hiljada jaja, 1,3 miliona pakovanja jogurta završe u đubretu svakog dana. Što je najgore, piše list, najveći deo hrane koja se baca ostaje neraspakovan i netaknut. Ljudi kupuju i na kraju ne pojedu. „Independent” podseća da je ova studija objavljena u vreme kada u mnogim delovima sveta vladaju nestašice hrane zbog porasta stanovništva, suša i korišćenja useva za proizvodnju bio goriva. U Britaniji, cene prehrambenih proizvoda su porasle 4,7% prošlog meseca. Smanjenje količine hrane koja se baca imalo bi, piše „Indepedent”, značajne posledice i po čovekovu okolinu. Prema vladinoj studiji, rešavanje ovog problema bi moglo da umanji godišnje emisije ugljendioksida za osamnaest miliona tona što je sličan efekat onom koji bi se postigao da se iz saobraćaja izbaci svako peto vozilo, piše „Independent”. (Bi-Bi-Si, Blic)

Makadamija orasi snižavaju nivo „lošeg” holesterola u krvi i doprinose zdravlju srca, zaključili su biolozi sa američkog Državnog univerziteta Pensilvanije. Makadamija ili australijski orasi sada nisu uključeni u spisak oraha koji povoljno utiču na zdravlje, ali američki stručnjaci smatraju da oni treba da budu deo zdrave ishrane. Makadamija orasi sadrže viši nivo monozasićenih masti, poput onih otkrivenih u maslinovom ulju, nego ostale koštunice, objavljeno je na Internet sajtu sciencedaily.com. Kao ni brazilski, ni indijski orasi, ni makadamija orasi nisu uvršteni na listu oraha korisnih po zdravlje koju je sačinila američka Uprava za hranu i lekove (FDA), a razlog je veći sadržaj zasićenih masnoća od graničnih četiri grama na 50 grama oraha. Makadamija imaju šest grama zasićenih masti, indijski orasi 4,6 grama, a brazilski 7,6 na 50 grama. Ispitivanja su pokazala da česta potrošnja makadamija oraha smanjuje rizik od srčanih oboljenja, ukazali su naučnici. (nastavak)

Strastveni pušači lakše ostavljaju duvan ukoliko znaju „starost” svojih pluća, pokazala je jedna studija sprovedena u Britaniji. Koncept „starosti” pluća predstavlja poređenje stanja tog organa kod pušača, sa realnom starošću zdrave osobe. U prevodu - ako vam u tridesetoj godini lekar saopšti da su vam pluća kao u sedamdesetogodišnjaka, nećete to baš olako shvatiti. „Jasno predočavanje pušačima o ´starosti´ pluća povećava šanse za ostavljanje duvana” smatra britanski lekar Geri Parks, vođa istraživanja objavljenog u „Britanskom medicinskom časopisu”. Duvan je jedan od najvećih izazivača zavisnosti i vodeći uzročnik raka i srčanih oboljenja. Ispitivanje u medicinskom centru u Hertfordširu obuhvatilo je 560 dugogodišnjih pušača, starijih od 35 godina. (nastavak)

U ljudskom telu ima 640 mišića koji ga pridržavaju i nose kroz život. Kada su napeti ili zgrčeni, osećamo jake bolove i menja se statika našeg tela. Od ovog problema - privremenog ili hroničnog - pati veliki broj ljudi. „Kada nam se mišići zgrče, nastaju problemi. Kod 60 odsto pacijenata koji se jave lekaru zbog bolova u leđima, tegobe su uzrokovane mišićnom napetošću, a ne diskusom hernije ili problemima sa pršljenovima”, objašnjava dr Martin Marijanovič, ortoped specijalizovan za bolesti kičme i predsednik Nemačkog društva za endoskopiju kičme. U većini slučajeva, za ove probleme odgovoran je način života. U kameno doba ljudi su svakodnevno prelazi kilometre da bi lovili životinje i skupljali plodove koji su im bili neophodni da bi preživeli. Naše telo je stvoreno za takav način života, ali umesto da se svakodnevno krećemo po nekoliko sati, mi satima sedimo za kompjuterom. Zato su nam mišići stalno napeti, da bi se pre ili kasnije zgrčili. (nastavak)

Prirodna eterična ulja najbolji su preparati za negu lica, pokazala su istraživanja, iako se često zaobilaze kod pripreme kozmetičkih proizvoda jer su „preteška” za kožu pa ih ona teško upija. Međutim, ovi visokokoncentrisani ekstrakti bilja sadrže hormone, vitamine, antibiotike i antiseptike, na najbolji način će nahraniti kožu i usporiti starenje. Eterična ulja se nanose pomešana s baznim uljima (bademovim, jojobinim ili nekim drugim masnim uljem). Preporučena koncentracija je dvopostotna mešavina. Što znači da se u 10 ml baznog ulja dodaju dve do tri kapi eteričnog. Jedino se ulje lavande i čajevca u vrlo malim količinama mogu naneti direktno na kožu. „Prvo napravite test na osetljivost”, kaže aromaterapeutkinja Marsela Guzak. Mešavinu nanesite na unutrašnju stranu nadlaktice, prekrijte flasterom i držite 12 sati. Ako primetite iritaciju, pokušajte s nekom drugom kombinacijom pa se obavezno posavetujte s aromaterapeutom. (nastavak)

Austalijska država Viktorija sprema se da preduzme sve neophodne mere kako bi sprečila zloupotrebu alkoholnih pića, a u najnovijoj akciji policija će veliku pomoć imati od posebno obučenih tinejdžera, prenosi Bi-Bi-Si. Lokalne vlasti nameravaju da otkriju barove koji ilegalno služe pića pijanim i maloletnim osobama. Timovi prerušenih policajaca ići će po Melburnu, a njima bi se uskoro mogli pridružiti „pomoćnici” tinejdžeri. Policija još uvek nije objavila na koji način će mladi pomagati u borbi protiv pošasti savremenog doba, ali, kako prenosi Bi-Bi-Si, najavljuje da će tinejdžeri biti glavno „oružje”. U australijskoj državi Viktoriji preterana konzumacija alkohola je vodeći problem. Zloupotreba alkohola svakog dana ubije deset Australijanaca, dodaje Bi-Bi-Si. (nastavak)

Nanopumpa, specijalna mašina, napunjena je "camptothecinom", lekom koji se koristi u hemoterapiji prilikom lečenja raka pankreasa ili debelog creva. Nanočestice su zatim ubačene u ljudske maligne ćelije u epruveti i ostavljene u mraku. Naučnici su uključili lampe i tako oslobodili lek koji izaziva programiranu ćelijsku smrt i u roku od pet minuta tumori su se smanjili! Naučnici na Kalifornijskom univerzitetu u Los Anđelesu kreirali su mašinu koju su nazvali nanopumpa. „Napunili smo je jakim lekom koji ubija ćelije raka. Ona deluje unutar žive ćelije, uništava samo maligne ćelije, a aktivira se uz pomoć svetlosti. To znači da smo uspeli da razvijemo mašinu koja lek protiv raka ubrizgava samo u maligne, a ne i u normalne ćelije”, kaže Fujuhiko Tamanoi, autor pomenute studije. (nastavak)

Primena antibiotika i drugih agenasa protiv mikroba širom prehrambenog lanca doprinosi povećanju raznovrsnosti otpornih bakterija koje se mogu preneti na čoveka preko hrane, upozorila je Uprava Evropske unije za ispravnost hrane (EFSA). Otpornost bakterija izaziva sve veću zabrinutost jer antibiotici postaju sve manje efikasni u borbi s infekcijama kod čoveka, ukazala je EFSA. Istovremeno se povećava i otpornost bakterija na antimikropske agense kod životinja, navela je EFSA, ukazujući na istraživanje svog tima stručnjaka o uzrocima sve veće i raznolikije lepeze otpornih bakterija i bakterijskih gena, izvestila je agencija Rojters. Stoga bi trebalo pooštriti kontrolu higijene u svakom segmentu prehrambenog lanca - od veterinarskih lekova do prerade i pripreme hrane - kako bi se sprečio razvoj i prenošenje antimikropske otpornosti, ukazala je EFSA. Glavni nosioci bakterija otpornih na lekove protiv mikroba su živinsko meso, jaja, svinjsko i juneće meso, kao i sveža salata, koji mogu biti zaraženi tokom pripreme i prerade. (nastavak)

Ostrige i šampanjac su na prvom mestu kad je reč o afrodizijacima, ali hrana koja će istinski probuditi libido ipak nije tako egzotična. Sir, mleko, jaja, banane, breskve, lešnici ili orasi samo su neke od namirnica koje će ojačati vašu seksualnu energiju. S druge strane, namirnice s visokim udelom zasićenih masti, grickalice i slatkiši od belog brašna i šećera telu oduzimaju energiju i gase strasti. Svež sir i nemasni jogurt podići će nivo dopamina, supstance zaslužne za jačanje želje za seksom, a jaja i malo crvenog mesa organizmu će pružiti više energije. Ako želite ponovo da osetite „trnce” zaljubljenosti, omega 3 masne kiseline iz ribe pojačaće osetljivost na svaki partnerov dodir. Crveno voće bogato antioksidansima, poput borovnice, jagoda i brusnice, podstaknuće cirkulaciju, dok zasićene masti iz maslinovog ulja i ćuretine povećavaju nivo testosterona i čine muškarca aktivnijim u krevetu. (nastavak)

Takozvana hrana za mozak smanjuje i usporava gubitak pamćenja. Voće i povrće jarkih boja u sebi sadrži fitohemikalije koje su neophodne za rad moždanih ćelija. Crveni biljni pigment antocijanin nalazi se u crvenom i ljubičastom povrću: crvenom luku, cvekli i crnom vinu. Kvercetin koji je deo nezaslađenog kakaoa, a nalazi se i u kori jabuke i kruške, takođe pomaže u održavanju svežeg pamćenja. Ako ishranu obogatite vitaminom B i omega 3 kiselinama, usporićete gubitak pamćenja za 10 odsto. Mozak vam poručuje i - uživajte u kafi, ali umereno. Savet: Iz prehrambenih navika izbacite krofne, hamburgere, pomfrit i sladoled. Smanjite vreme provedeno ispred televizora. Istraživanje sprovedeno na deci 2005. godine pokazalo je da su klinci koji nisu gledali televiziju imali bolje pamćenje od onih koji su svakodnevno provodili vreme ispred titrajućeg ekrana. (Blic)

Da li ste znali da u proleće sve vrvi od cveća koje blagotvorno deluje na zdravlje, recimo, ublažava bolove u želucu ili srčane tegobe? Neke vrste su se veoma dobro pokazale u suzbijanju tegoba od kojih pate žene. Važno je samo da znate šta protiv čega deluje. (nastavak)

Mnogi pacijenti sa hroničnim glavoboljama veoma su osetljivi na dodir, kao i na masiranje glave i korena kose, saopštili su američki naučnici u najnovijoj studiji objavljenoj u SAD. „Taj problem je češći kod pacijenata s migrenom, ali je prisutan i kod onih sa čestom glavoboljom”, navodi se u studiji neurologa sa Instituta u Nju Džersiju. Naučnik Marčelo Bigal izjavio je da je sa svojom ekipom ispitao 17.000 pacijenata sa glavoboljom. Prema njegovim rečima, više od 69 odsto ljudi s migrenom ima problema sa dodirom i oseća bolove pri dodiru glave, dok je 37 odsto pacijenata sa drugom vrstom glavobolje imalo taj problem. (nastavak)

Ako vas muče tegobe kojih već duže vreme ne možete da se oslobodite, možda bi trebalo da potražite savet stomatologa, jer je činjenica da zubobolja nije jedini problem koji on može da reši. Migrena, tinitus (zujanje u ušima) i mnogi drugi simptomi takođe mogu biti izazvani bolestima zuba. Ako patite od alergije ili čestih upala bešika, ne bi bilo loše da o tome porazgovarate sa zubarom. Uzrok je možda mrtav zub, koji obavezno treba izvaditi. Ako su vam mišići vrata, potiljka i leđa stalno napeti ili ako patite od migrene, možda je uzrok u nepravilnom položaju zuba. Tinitus i vrtoglavica takođe mogu da se izleče korekcijom položaja vilice. Neki ljudi su osetljivi na legure od kojih se prave plombe, pa je u tom slučaju neophodno promeniti plombu. (nastavak)

Alkohol, duvan i povišen holesterol podstiču razvoj neurodegenerativnog oboljenja Alchajmerova bolest, pokazali su rezultati dva američka istraživanja, koja su predstavljena na godišnjem skupu Američke akademije za neurologiju u Čikagu. Grupa istraživača iz bolnice Mount Sinai u Majami Biču ispitivala je zdravstveno stanje i životne navike 938 osoba starijih od 60 godina kod kojih je dijagostikovano verovatno postojanje Alchajmera. Ta analiza je pokazala da se Alchajmerova bolest kod redovnih konzumenata alkohola (najmanje tri čašice dnevno) javlja u proseku 4,8 godina ranije nego kod onih koji ne piju alkohol ili ga konzumiraju u manjim količinama. (nastavak)

Međunarodni festival vina, na kojem će se predstaviti 110 vinarskih kuća iz 15 zemalja, biće održan od 1. do 3. maja u Centru „Sava”. Biće predstavljeno 420 različitih vina, a planirano je i održavanje više od 20 specijalnih degustacija, predavanja i somelijerskih radionica. Posetioci će moći prvi put da probaju vina iz berbe 2007. godine, ali i neka vina koja će se na tržistu pojaviti tek sledeće godine, kao i prve berbe Kraljevih podruma sa Oplenca. U okviru paviljona Španije biće predstavljno sedam distributera. Radno vreme Festivala je od 12.00 do 20.00. Dnevna ulaznica, koja obuhvata degustaciju svih izloženih vina i učešće u pratećim programima, košta 600 dinara. (nastavak)

Ubrzano lupanje srca, praćeno vrtoglavicom, slabošću, bolom u grudima i gubitkom daha, može da bude posledica aritmije srca. Aritmija se najčešće javlja u srednjim godinama, a sa starenjem se povećava rizik od obolevanja od ove srčane bolesti. (nastavak)

Izlasci do ranih jutarnjih časova mogu u priličnoj meri da ugroze zdravlje đaka, a jedna neprospavana noć ostavlja na organizam iste posledice kao i konzumiranje droge, upozorio je dr Vojislav Majkić iz beogradskog Instituta za mentalno zdravlje. „Posle neprospavane noći, đaci nisu u stanju da narednog dana prate nastavu”, rekao je dr Majkić na tribini u organizaciji beogradskog Foruma srednjih stručnih škola, posvećenoj nasilnom ponašanju mladih prema vršnjacima i profesorima i problemu narkomanije. On je ocenio da je naše društvo prilično inertno, sa sistemom vrednosti u kojem se škola više gleda kao nekakva modna pista i da samo sistemskim merama možemo doći do rešenja. (nastavak)

Oni koji do preplanulosti dolaze koristeći veštačku svetlost solarijuma trebalo bi da znaju da cena za minut sunčanja uključuje i rizik za obolevanje od opasnog oblika raka kože, po ko zna koji put upozoravaju stručnjaci, ovoga puta britanski. Istraživanje koje je na uzorku od 4.000 ispitanika sproveo Cancer Research UK pokazalo je da korišćenje solarijuma pre 35. godine povećava rizik od razvoja melanoma za 75 odsto. Ovakvom riziku izloženo je čak 82 svih onih koji koriste solarijum kako bi svoj izgled osvežili tamnijim tenom, piše „Politika”. Stručnjaci iz Velike Britanije procenjuju da se u ovoj zemlji riziku od štetnog uticaja solarijuma izlaže trećina žena i četvrtina muškaraca. (nastavak)

Sredovečni muškarci koji jedu sedam i više jaja nedeljno su pod većim rizikom da rano umru nego njihovi vršnjaci koji to ne čine, a dijabetičari koji pojedu i jedno jaje nedeljno izloženi su većem smrtnom riziku, pokazalo je američko istraživanje koje je trajalo 20 godina. Ne navodeći precizno šta je to u jajima što povećava rizik od smrti, dr Lik Đus i dr Majkl Gaciano sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Harvard, navode da muškarci, koji ne boluju od dijabetesa, mogu da pojedu do šest jaja nedeljno i da time ne povećaju rizik od prerane smrti, izveštava Rojters. (nastavak)

Starije žene pokazuju priličan napredak u brzini hodanja i održavanju ravnoteže posle devetonedeljnog programa joge, a uz to u proseku dobijaju jedan santimetar u visini, pokazuju rezultati američke studije obavljene na Univerzitetu Templ u Filadelfiji. „Jedino objašnjenje je da stoje uspravnije, ne tako pogureno kao ranije”, zaključuje vođa studije dr Džinsup Son. Neke ranije studije bavile su se delovanjem joge na ravnotežu starijih žena, ali su pri tom korišćene relativno zahtevne vežbe, koje nisu baš idealne za starije osobe. Dr Song i njegova koleginica Marian Garfinkel, koja ima zvanje instruktora joge, su ovog puta, u saradnji sa B.K.S. Ijengarom, tvorcem „Ijengar joge”, osmislili program vežbi naročito namenjen starijim osobama. Radi se o bazičnim joga pozama, o tome da se nauči kako da se stoji uspravno, savije unapred, nagne u stranu... (nastavak)

Posle zamorne zime, našem organizmu su potrebni vitamini i minerali. Ali, kroz ishranu ne možete da unesete sve potrebne količine. Zato bi ovih dana trebalo da pijete vitaminsko-mineralne preparate da biste se osigurali od potencijalnih prehrambenih propusta ili sa željom da se zaštite od bolesti. Dakle, pravilna ishrana i vitaminski preparati će ojačati organizam. (Blic)